09 Ago Los beneficios de iniciarse en el dibujo artístico

Si estás pensando en iniciarte en el dibujo artístico, la respuesta es muy sencilla: hazlo. Dibujar, así como pintar o esculpir, es una actividad tremendamente beneficiosa para tu vida. En este artículo nombramos algunos de los beneficios que tienen para nuestra salud física y emocional.

Para empezar, hay que destacar que el dibujo artístico es una forma de comunicación y de expresión personal. Esto es algo que desde siempre, ha sido una necesidad inherente al ser humano. Está demostrado que expresarse artísticamente es algo tremendamente catártico y hasta purificador. Además, mientras nosotros estemos contentos con el resultado ya habremos conseguido ese propósito sin necesidad de alcanzar la excelencia.

A un nivel más físico, utilizar pinceles, lápices o instrumentos que requieren precisión nos ayuda a desarrollar lo que se conoce como la psicomotricidad fina, algo muy importante, por ejemplo, para los niños. Este refuerzo disminuye la torpeza y hace que tengamos más visión espacial.

Nuestro cerebro también se beneficia de la pintura, puesto que interviene activamente. Nuestro hemisferio derecho aporta la creatividad y el izquierdo la lógica requerida para las partes más técnicas del dibujo.

Además, favorece enormemente la capacidad de concentración y se entrena la capacidad de atención y abstracción, algo cada vez más difícil en este mundo multitarea y de constantes interrupciones. Dibujar reduce el estrés, pero es importante que nos tomemos esta tarea con calma, paciencia y buen humor, porque como en toda disciplina artística, los comienzos son duros y hay que tener una cierta resistencia a la frustración si no queremos desistir a la primera de cambio.

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